Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o envelhecimento é compreendido como um processo fisiológico progressivo que envolve a diminuição das reservas do organismo, mudanças na dinâmica do Qi, do Xue (Sangue), dos Líquidos Orgânicos (Jin Ye) e transformações graduais no equilíbrio entre Yin e Yang. A longevidade, portanto, não é entendida simplesmente como a extensão do tempo de vida. Ela está associada à capacidade de preservar a vitalidade, a função dos sistemas Zang-Fu, a c

A Medicina Tradicional Chinesa sempre observou o organismo de forma integrada. Memória, cognição, emoções, sono, digestão, vitalidade e envelhecimento não são analisados como fenômenos completamente separados, mas como manifestações de um sistema funcional interdependente. Hoje, a neurociência também demonstra que o funcionamento cerebral não depende apenas dos neurônios. Sistema imunológico, metabolismo, inflamação, microbiota, disponibilidade de nutrientes e diferentes vias